Гнев как горючее для перемен

Долго я носила эту мысль. Гнев, раздражение, злость, ярость - что это? Зачем это?
Признаюсь честно, я думала о том, как бы достичь такого просветления, чтобы вообще не раздражаться, не критиковать никого. Наблюдала за людьми, у которых, на мой взгляд, мало агрессии. Наблюдала за собой и за своими реакциями на то, что меня не устраивает.
Поделюсь своими размышлениями по этому поводу.
Люди, у которых нет злости и раздражения кажутся немножко отрешенными, просветленными и познавшими что-то недоступное простым смертным. Их почему-то ничего не трогает, не злит, не обижает. Как они справились со своими эмоциями? Неужели нет ничего, что вызовет у них протест? Неужели они научились полностью принимать себя и других?
У кого-то такое просветление выглядит гармонично. Действительно кажется, что человек видит только хорошее, принимает себя и окружающих. Он светится и не раздражается, потому что выше этого. Его никто и не трогает, не обижает. Но таких мало.  А у других отсутствие гнева это оправдание бездействию из-за слабости: "чего злиться, я всё равно не в силах ничего изменить..." Или боюсь менять, или не верю в себя? У тех, у кого злости нету из-за того, что нельзя по каким-то причинам гневаться, как правило много проблем и неустроенности в жизни. У них нет ресурса для борьбы и, как правило, нет внутреннего стержня. Их часто обижают, потому что можно, потому что такие люди не кусаются. Их носят из стороны в сторону, потому что им нечем противостоять.

Люди, у которых есть злость в широком смысле, как правило, очень живые.
Они могут спорить, чего-то доказывать. С ними интересно, но не всегда безопасно. Ведь такие люди могут "уколоть" и "укусить", сделать больно.
Люди, у которых есть злость что-то меняют вокруг себя и в себе. Их что-то не устраивает и они принимают меры, не проходят мимо, не замалчивают, не утаивают, не проглатывают.
Злость в широком смысле - это и злость на себя тоже: "Почему же у меня не получается. Я сделаю это вопреки, назло себе!" И такая злость двигает человека к изменениям. Будут ли эти изменения позитивными, наверное, зависит от других качеств личности, а в больше мере от ценностей.
А еще злость и раздражение - это очень важный индикатор, что что-то важное в нас затронуто. В этот момент важно осознать, что не человек гад, а это в нас что-то резонирует почему-то.

Важно, чтобы злость не превращалась в ярость и не носила разрушительный характер.
Знаю людей, которыми полностью управляет гнев. В их мире все  окружающие - враги, от которых надо защищаться. И лучшая защита - это нападение. В таком мире сложно почувствовать себя счастливым, за исключением: "У меня сегодня радость, я сегодня сделал гадость"
Не думаю, что можно делить людей на злых и добрых, например. У всех разная степень раздражительности и разной толщины шкура, разные способы выражения агрессии. Нельзя отказываться от гнева, ведь он заставляет нас жить и меняться. Но важно всё-таки держать его под контролем и находить достойную форму выражения.

Для себя я сделала вывод: "Не хочу быть злой! Но отказаться от гнева тоже не готова полностью. Я хочу быть живой, полной чувств! Главное, не терять любви к людям, чтобы не быть болью, когда злость вдруг направится на кого-то. Уважать и ценить тех людей, которые встречаются на пути. Даже если они не такие как я, и делают что-то, что не соответствует моим ценностям, это не повод их критиковать и переделывать. Эти встречи с совсем другими людьми дают нам возможность лучше осознать, на чем стоим, что ценим, во что верим, чего хотим. Но если всё-таки злость поднимается, то важно найти ей форму и дать выход культурный и конструктивный"

Жизнь в удовольствие

Очень давно я не писала сюда. Стало думать "почему"? Неужели у меня нет мыслей?
Конечно, есть и много. Нет времени - это тоже не совсем так. Время - это ресурс. Мы выбираем на что его тратить. Почему-то, я выбрала не тратить его на блог.
Есть несколько причин.
1. Отсутствие отклика. У меня нет потребности записывать свои мысли, чтобы их не забыть. Мне хочется делиться мыслями и открытиями, а для этого важен адресат. Здесь, в блоге, я пока не понимаю, для кого пишу. А стало быть, и смысла нет. Когда я вела рассылку, отклик был - в большей или меньшей степени. Это меня очень поддерживало. А здесь...
2. Чтобы оформлять свои мысли в текст, нужно останавливаться. Нужно обдумывать и формулировать. Несколько месяцев моей жизни, кажется, были марафоном. Нет, это не тот марафон, когда чувствуешь себя как загнанная лошадь. Но это бег или скорее полет, а, может, фонтан энергии. Но важно, что происходит многое одновременно и нельзя ничего упустить, потому что всё может быть значимо.

А почему я вдруг вернулась сюда сегодня? Захотелось не знаю с кем, но со всеми, поделиться.
Разговаривала со знакомой девочкой, которой я показала из окна море по Скайпу и рассказала, как нам тут отдыхается.
"Ты правильно живешь!" - сказала она мне.
"Что значит правильно?" - спросила я.
"В удовольствие!" - был ответ.

Я стала размышлять. Каждый день, плавая в море, я думаю о том, какая же я счастливая,
что могу вот так вот плавать в море, отдыхать сколько пожелаю. Я благодарю Бога за то, что это есть у меня. Есть в этом моя заслуга или нет - не буду размышлять. Безусловно, определенный выбор я совершила в пользу такой жизни. Кто-то выберет работать и развивать крупный бизнес. Но и это тоже будет правильно, потому что правильно то, что в удовольствие, а не то, что навеяно чьими-то ценностями.  Мне кажется, что это нужно понимать. Моя жизнь правильная лично для меня.

Я уверена, что можно найти такой баланс, при котором жизнь будет доставлять удовольствие, а не только мучение и борьбу. Для этого просто нужно разобраться с ценностями и приоритетами, еще немножко с установками. Но это не очень сложно!

А вы на что ориентируетесь, когда выбираете, как жить? Есть ли место удовольствию и удовлетворенности? Что мешает?